وجبة الإفطار هي الوجبة الأولى التي ينبغي الاهتمام بها، وفي إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار حاول بعض الطلاب الحث على ضرورة تناول وجبة الإفطار؛ لأنها تقي من بعض الأمراض وتمنح الفرد النشاط اللازم لبدء يومه وتأدية مهامه المختلفة، وإليكم في السطور القادمة نموذج إذاعة مدرسية يعرضها إليكم موقع مثقف.
مقدمة إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار
وهبنا الله تعالى العديد من النِعم، ورزقنا الثمار والخضراوات والفاكهة والتي تُعد من أهم العناصر التي تعتمد عليها وجبة الإفطار بشكل أساسي، ويعتقد الباحثون والعلماء أن حفاظ الشخص على تناوله لوجبة الفطار يُقلل من نسبة التوتر لديه، كما أظهرت بعض الدراسات أن تناولك لوجبة الإفطار صباحًا يُجنبك عادة التدخين وشرب الكحول.
الإذاعة المدرسية من أهم الأنشطة التي يبدأ بها الطلاب يومهم الدراسي، والتي تتناول موضوعات مُحددة من خلال الفقرات التي تتضمنها، وأهم تلك الفقرات هي فقرة هل تعلم وفقرة الحكمة على وجه الخصوص، حيث يُقدمان كل جديد ومُفيد للطالب؛ وعليه فهُما يجذبان انتباه المُستمعين سواءً الطلاب أو المُعلمين بالمدرسة.
مقدمة إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار
المقدمة في الإذاعات المدرسية وظيفتها التمهيد لموضوع الإذاعة المدرسية والفقرات المُقدمة بها، إلى جانب هذا فيجب أن تتضمن المقدمة العبارات البسيطة، والتي من خلالها يُرحب الطالب بالحضور الكِرام، وإليكم نموذج لمقدمة إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار وضرورة الاهتمام بتناولها، بالإضافة للآثار المترتبة على الإهمال في تناوله.
“العقل السليم في الجسم السليم من أشهر المقولات التي توضح أثر اهتمام الفرد بصحته وضرورة الحفاظ عليها، أهلاً ومرحبًا بكم أعزاءي الطلبة والطالبات في يوم دراسي جديد مليء بالأمل والنشاط والحيوية، نحرص من خلاله على شرح أهمية وضرورة الحفاظ على تناولك لوجبة الإفطار، والتي تُعد الوجبة الأولى والأساسية”.
فقرة القرآن الكريم
دعونا نحمد الله ونشكره على عظيم عطاياه وهباته، فتجد الخير في البحار والزرع لا حصر له على اختلاف أشكاله وأنواعه، والثمار والفاكهة دليل على عظيم قدرته، ونبدأ يومنا المُشرق بتلاوة بعض الآيات من الذِكر الحكيم، يتلوه عليكم الطالب (اسم الطالب)، وما تيسر من سورة الرعد…
قال -تعالى-: بسم الله الرحمن الرحيم: ” وَهُوَ الَّذِي مَدَّ الأَرْضَ وَجَعَلَ فِيهَا رَوَاسِيَ وَأَنْهَارًا وَمِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ جَعَلَ فِيهَا زَوْجَيْنِ اثْنَيْنِ يُغْشِي اللَّيْلَ النَّهَارَ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ * وَفِي الأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَاوِرَاتٌ وَجَنَّاتٌ مِّنْ أَعْنَابٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَى بِمَاء وَاحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَى بَعْضٍ فِي الأُكُلِ إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ” صدق الله العظيم.
الفقرة الثالثة: فقرة الحديث الشريف
كما جاءت آيات القرآن الكريم تُشير إلى عظمة قدرة الله تعالى على خلق الثمار والزرع للإنسان ليتناول منها ما يشاء، جاءت الأحاديث النبوية الشريفة أيضًا تأكيدًا على عظيم صنع الله وإبداعه في الكون، والآن مع الحديث الشريف يُقدمه إليكم الطالب (اسم الطالب).
عن المقدام بن معدي كرب، سمعت رسول الله -صلى الله عليه وسلم- يقول: “ما ملأ آدميٌّ وعاءً شرًّا من بطنٍ، بحسبِ ابنِ آدمَ أكلاتٍ يُقمنَ صُلبَهُ، فإن كان لا محالةَ: فثلُث لطعامِه، وثُلُثٌ لشرابِه وثُلُثٌ لنفَسِه”. صدق رسول الله -صلى الله عليه وسلم-.
فقرة أبيات الشعر
كما أن الكلمات هي غذاء الروح والقلب للشعراء، فالطعام هو الغذاء الذي يحتاج إليه الإنسان ليحيا حياة صحية سليمة تُجنبه الإصابة بالأمراض، والآن مع فقرة أبيات الشعر ويُقدمها إليكم الطالب (اسم الطالب).
يقول الشاعر:
توازنُ الغذاءِ خيرٌ منَ الدواءِ * وأنَّ منْ يعرفه يعيشُ في هناءِ
وخيره ما كانَ منْ طبيعةِ الأشياءِ * فاكهةٌ وخضـرةٌ والبدءُ كأسُ ماءِ
وصالحُ اللحوم منْ بحرٍ ومنْ سماءِ * وخبزُ برٍ مانح لا نفع النشاءِ
وللحليب دوره في قوةِ الأعضاءِ * ليحمي العظامَ مـنْ هشاشةِ البناءِ
فقرة هل تعلم
“العقل السليم في الجسم السليم” فلا تُهمل الوجبة الأولى في يومك التي تمنحك الطاقة والحيوية لأداء الوظائف والمهام، والآن مع فقرة هل تعلم ويُقدمها إليكم الطالب (اسم الطالب).
- هل تعلم أن تناولك لوجبة الإفطار يُساعد على ضبط معدل السكر في الدم؟
- هل تعلم أن تناولك لوجبة الإفطار يمنحك الطاقة اللازمة لأداء المهام المختلفة؟
- هل تعلم أن تناولك لوجبة الإفطار يُقوي ذاكرتك ويمنحك التركيز؟
- هل تعلم أن اهتمامك بتناول وجبة الإفطار يتحكم في درجة تركيزك وبالتالي يتحكم في علاماتك الدراسية؟
- هل تعلم أن سبب من أسباب الإصابة بالصداع المزمن ومرض الأنيميا هو إهمال وجبة الإفطار؟
- هل تعلم أن تناولك لوجبة الإفطار يُحفز القدرة على التحصيل الدراسي لديك؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار يجعلك تحتفظ بالوزن المثالي؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار صباحًا يُحسن الأيض وإنتاج الطاقة في جسم الفرد؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار يؤدي لدعم وتنظيم مستويات السكر في الدم؟
- هل تعلم أن بعض الناس يُهملون وجبة الإفطار بحجة أنهم لا يملكون الوقت الكافي لذلك؟
- هل تعلم أن تناول خليط من الزنجبيل وعصير الليمون وفصان من الثوم مع إضافة ملعقة من زيت الزيتون النقي قبل وجبة الإفطار بساعة من شأنه تنظيف الكبد من السموم؟
- هل تعلم أن اهتمام الأم بمظهر وجبة الإفطار يُحفز الأطفال على الاهتمام بتناوله؟
- هل تعلم أن تناول كمية مناسبة من الألياف يوميًا في وجبة الإفطار يُجنبك الإصابة بأمراض السرطان؟
- هل تعلم أن تناول ثمرات الفراولة في وجبة الإفطار مُفيد لعضلة القلب؛ وذلك لاعتبارها واحدة من أفضل مضادات الأكسدة؟
- هل تعلم أن تناول حبات الفراولة في وجبة الإفطار يخفض نسبة الكوليسترول في الدم؟
- هل تعلم أن إهمال الفرد لتناول وجبة الإفطار يتسبب له بالقلق والتوتر؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار يجعلك أقل عُرضه للإصابة بالإمساك؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار يُعلم الأطفال العادات الغذائية الصحية؟
- هل تعلم أن تناول وجبة الإفطار يُقلل من نسبة الدهون في الدم ويجعلها تصل إلى النسب الصحية غير الضارة؟
- هل تعلم أن تناولك لوجبة الإفطار يُحسن من صحة جهازك الهضمي؟
القراء الذين اضطلعوا على هذا الموضوع قد شاهدوا أيضًا..
الفقرة السادسة: فقرة الحكمة
ميز الله الإنسان عن سائر المخلوقات ومنحه العقل للتفكير والتدبر في كافة الأمور ليدرسها ويقتنع بها، فخدوا الحكمة من أفواه الحُكماء، والآن مع فقرة الحكمة يُقدمها لكم الطالب (اسم الطالب).
- “حفاظك على تناول وجبة الإفطار هو الخطوة الأولى للحفاظ على الصحة العامة”.
- “تناولك لوجبة الإفطار يجعل ذاكرتك أقوى”.
- “اهتمامك بغذائك يتحكم في علاماتك الدراسية”.
- “لا تُفرط في تناولك للطعام ولا تُهمل وجبة الإفطار”.
- “تناول الإفطار الصحي يُجنبك الإصابة بأمراض القلب والشرايين”.
- “الحيوية والنشاط يبدأن من تناولك وحجبة الإفطار”.
- “تناولك لوجبة الإفطار هو أفضل دواء لك”.
- “تناول الخبر الأسمر في وجبة الإفطار يمنحك الطاقة ويُغذي عضلاتك”.
- “لا تطلب طعامًا فائضًا عن وزن جسمك”.
- “لا يوجد حب مُخلص أكثر من حبُك للطعام”.
- “نحن لا نعيش لنأكل، بل نأكل حتى نعيش”.
- “لستُ نباتيًا، ولكني أتناول الحيوانات النباتية”.
الفقرة السابعة: فقرة الدعاء
خلق الله فأبدع، وقال ربكم ادعوني استجب لكم دليل على أهمية الدعاء وأنه عبادة تُقرب بين العبد وربه، والآن مع فقرة الدعاء يُقدمها لكم الطالب (اسم الطالب).
“الحمد لله الذي أطعمنا وسقانا وجعلنا مسلمين، الحمد لله حمدًا كثيرًا طيبًا مباركًا فيه غير مكفي ولا مكفور ولا مودَّع ولا مستغني عنه ربنا، اللهم أدم نعمك علينا واحفظها من الزوال برحمتك يا أرحم الراحمين”.
خاتمة إذاعة عن أهمية وجبة الإفطار
مر الوقت معكم سريعًا ونسأل الله لكم التوفيق ونوصيكم بضرورة الاهتمام بتناول وجبة الإفطار التي تُساعد على بناء جسمك بطريقة صحيحة وتمنحك القوة والاتزان، إلى أن نلقاكم غدًا في إذاعتنا المدرسية دُمتم في أمان الله وحفظه، قدم لكم الإذاعة المدرسية الطالب (اسم الطالب)، تحت إشراف (اسم المُعلم المُشرف على الإذاعة)، والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
تناول موضوع إذاعة مدرسية عن أهمية وجبة الإفطار ودورها الأساسي في بناء جسم الإنسان، وذلك من خلال عرض لبعض المعلومات الخاصة بوجبة الإفطار والتي تضمنها فقرات الإذاعة المدرسية، نرجو أن تكون قد قدمت الفائدة إليكم، وأوصيكم بعدم الإهمال في تناول وجبة الإفطار حتى تتجنب الأمراض وتمتلك الطاقة الكافية لإتمام كافة المهام.