دائمًا ما يطلب من الطلاب بالمدارس أو بالجامعات كتابة موضوع عن البشرة وأنواعها، وذلك لجعلهم يبحثون أكثر عن كل ما يتعلق بالبشرة .
موضوع عن البشرة
تختلف نوع البشرة من شخص إلى آخر وكل نوع يلزمه رعاية خاصة، تهتم جميع النساء ببشرتهن وتختلف من سن الشباب إلى سن الشيخوخة ففي سن الشباب تكون نضرة وتبدأ في التغير مع التقدم في العمر.
يمكن أن تحصل جميع السيدات على بشرة ناعمة وخالية من العيوب عن طريق الحفاظ على بشرتها والتزام عادات يومية صحية لها عن طريق ترطيبها وتطهيرها والاهتمام بها.
ما هي البشرة ؟
هي الطبقة الخارجية للجسم وتقوم بحماية الجسم ويرتبط لون الجلد وفقًا لصبغة الميلانين التي تحمي الجلد من الأشعة فوق البنفسجية، يتخلص الجسم من جميع الخلايا الجلدية الميتة يوميًا والتي تبلغ حوالي 500 مليون خلية وتحل محلها خلايا جديدة.
كما أنها تحمي الجسم من جميع الأمراض المختلفة في البيئة، كما أنها تنظم كمية العرق التي يخرجها الجسم للتخلص من الماء الزائد داخل الجسم.
تعد مادة الكولاجين هي المادة الأساسية التي تكسب البشرة حيويتها والتي تقل مع تقدم العمر.
أسس تحديد نوع البشرة
يتم تحديد النوع على بعض الأسس والعوامل التي لا بد من توافرها.. ومن هذه العوامل:
- نسبة الزيتون التي تحتوي عليها البشرة.
- حساسية البشرة من المؤثرات الداخلية والخارجية.
- نسبة الماء الموجودة فيها.
- تحدد نسبةً لمرونة الجلد.
أنواع البشرة
تختلف أنواع البشرة من شخص إلى آخر وتنقسم إلى خمسة أنواع وهم:
(المختلطة_ الحساسة_ الدهنية_ الجافة_ العادية)
البشرة المختلطة
هذه البشرة التي تحتوي علي نوعين إحداهما دهنية وعادية والآخر دهني ويكون الجزء الدهني حول الأنف والذقن والجبين والجزء المختلط يكون في الخدود.
هو مزيج من كل أنواع البشرة.. يمكن معرفة النوع بواسطة تجربة اختبار المسام والنظر بدقة في الوجه، إذا ظهر مسام كبيرة مفتوحة في الوجه فهي مختلطة.
كما أن وجود رؤوس سوداء في الوجه مع ظهور بعض اللمعان فيها فهذا يعني أنها مختلطة.. وصاحبة البشرة المختلطة معرضة للتجاعيد واحمرار الوجه والتشققات.
كيفية العناية بالبشرة المختلطة
- استخدام مستحضرات خالية من الزيت سواء كانت من مستحضرات التجميل أو المستحضرات الواقية من الشمس أو الكريمات التي تستخدم للعناية بها .
- أحيانًا يتبع البعض العناية بمنطقة الأنف والذقن والجبين طريقة مختلفة عن باقي الوجه
- عمل تقشير للبشرة مرة كل أسبوع أو كل شهر مع محاولة تقشير وفرك منطقة الذقن والأنف والجبين.
البشرة الجافة
تسبب الجافة الكثير من الإزعاج لبعض الناس لأنها تتميز بمظهر جاف يمكن أن يؤدي أحيانًا إلى التشقق وبعض القشور، يوجد العديد من العوامل التي تعمل على جفاف البشرة أهمها: الطقس والجينات والعمر، عندما تتعرض للماء أو الحرارة فترات طويلة يمكن أن تتعرض للجفاف أيضًا.
ومن أهم ما يميز الجافة أن لها مظهر وملمس غير متجانس وتتميز بالحكة الجلدية واحتوائها على القشور والشعور بالشد بشكل دائم في البشرة.
كيفية العناية بالبشرة الجافة
يجب اتباع العديد من الخطوات للعناية ومنهم:
- استخدام جهاز ترطيب للهواء في المنزل للحفاظ على رطوبة البشرة.
- يجب أن تكون فترة الاستحمام مدة قصيرة.
- استخدام جميع الكريمات المرطبة للبشرة ويجب أن تكون مناسبة وأيضًا يمكن ترطيبها طبيعيًا عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء يوميًا.
- عند تجفيف البشرة الجافة لا تقومي بفركها بشدة قومي بلمسها بشكل خفيف.
- عند الخروج من المنزل يجب استخدام كريمات تقي البشرة من الشمس والتي تعمل أيضًا كمرطبات.
البشرة الحساسة
هذه البشرة تتحس من أقل شيء ويتم استخدام أنواع معينة من المستحضرات للعناية بها، يجب استخدام أي شيء لا يسبب تهييج في الجلد حاول دائمًا أن تتجنب كل ما يسبب تهييج لجلدك ولا تستخدمه مرة أخرى.
تتميز الحساسة بالعديد من الميزات أهمها: الشعور بحرقان في الجلد دائمًا والجفاف المستمر واحمرار بشكل سريع وخاصة بعد الاستحمام أو بعد تناول أطعمة حارة، والشعور بحكة جلدية ويمكن أن تصبح دهنية في فصل الصيف وجافة في فصل الشتاء، .
القراء الذين اضطلعوا على هذا الموضوع قد شاهدوا أيضًا..
كيفية العناية بالبشرة الحساسة
تختلف طرق العناية بالبشرة الحساسة من شخص لآخر ومن أهم طرق العناية بها:
- الرجوع إلى الطبيب عند استخدام أي مستحضر تجميل فيمكن أن تعتقد أن المستحضر الذي تشتريه مناسب لك ويسبب لك تهيج في بشرتك.
- التعرف على أي شيء يهيج بشرتك وتجنبه.
- محاولة التقليل من مستحضرات التجميل بقدر الإمكان.
البشرة العادية
تتميز باتزان في ملمسها ومظهرها وإفرازاتها وهي وسط بين الجافة وبين الدهنية.
ومن أهم ما يميز العادية هي أن لها ملمس ناعم ونادرًا ما يكون ظاهر فيها حب الشباب.. أو البثور وهي شبه خالية من العيوب ومساماتها طبيعية وضيقة ومن الصعب عليها أن تتحسس من أي شيء وتتميز بأن لها لون ومظهر موحد وذات نضارة واضحة.
كيفية العناية بالبشرة العادية
على الرغم من أنها تعتبر مثالية وجميلة لكن إذا تم اتباع نمط غير صحي في حياة من يملكها.. فمن الممكن أن تسبب الضرر لبشرتها لذلك من أهم النصائح التي يمكن اتباعها للعناية بالبشرة:
- إذا لم يحصل الجسم بشكل يومي على كفايته من الماء هذا سوف يؤدي إلى جفاف البشرة.
- يعتبر استعمال الكريم الواقي من الشمس أساس حماية .. حيث يعتبر استعماله بشكل منتظم يحمي بشرتكِ ولن تعاني من أي مشاكل في بشرتكِ أو ظهور علامات تقدم السن.
- الترطيب بشكل يومي بالكريمات المرطبة دون أن تهملي فيها.
- غسل الوجه يوميًا قبل أن تنامي يعمل على تنظيف وجهك من المكياج وتنظيف الوجه من أي شيء آخر.
البشرة الدهنية
البشرة الدهنية من أكثر الأنواع التي تحتاج إلى العناية بها بشكل مستمر وبشكل خاص.. وذلك لأنها تفرز إفرازات دهنية زائدة وهي أكثر نوع عرضة للمشكلات الجلدية وبشكل خاص مشكلة حب الشباب.
هناك عدة عوامل مختلفة في الحصول عليها ومن أهم هذه العوامل: التغيرات الهرمونية والجينات الوراثية والأدوية والحمية الغذائية والتوتر وأحيانًا تكون بسبب مستحضرات العناية بالبشرة التي تستخدم.
من أهم ما يميز البشرة الدهنية أن مساماتها واسعة بشكل كبير وأنها يمكن أن تبدو أصغر من عمرها وأن لها مظهر لامع أو مظهر دهني (تشبه الزيت) وأنها معرضة لحب الشباب في منطقة الأنف والذقن.
كيفية العناية بالبشرة الدهنية
يجب الاهتمام بالبشرة الدهنية من خلال روتين صحي وسليم ومن أهم النصائح التي يجب اتباعها:
- استخدام أدوية تساعد على التحكم بالبثور التي تظهر على البشرة.
- استخدام المستحضرات التي لا تتسبب بغلق المسام.
- عدم لمس الحبوب وغسل الوجه يوميًا.
- استخدام كريمات مرطبة وشرب كميات كبيرة من الماء.